2008/09/20


這次非常感謝艾姐的熱情揪團...讓我們可以有這次的滑水初體驗...

早上我們就到二重疏洪道的河濱公園集合....

那裡有個人工河道, 專門提供給大家從事水上活動的地方...

有人在那裡划龍舟, 划獨木舟, 還有人在玩風帆....

除了可以從事水上活動, 那裡還有30-40個籃球場,自行車步道等休閒設施....

還挖了好幾個人工魚池,讓大家釣魚捏!! 真是個很有趣又很棒的地方耶!!

 

早上我們幾個初學者先練習穿著滑板在水上翻身的動作, 再利用岸上的牽引機練習滑水動作...

身上穿上救生衣, 腳上再踏上滑板, 全身放給它軟Q, 手拉著拖曳線....

隨著往前拉引的力量, 身體慢慢的被拉了起來, 變成半蹲的姿勢...

可以做到這樣...就已經是成功一半嚕!!


現場還有其他不知哪來的4位肉腳男...一上午連這動作都做不好捏!! 

看到他們羨慕我們的眼神, 我還真不好意思捏!!

 

中午吃過便當後, 休息一下, 又開始練習...

才沒練習多久, 教練就說我們可以用船拉著走嚕!!

在等待其他人被船拉著走的同時, 我們又在岸上和教練用人力練習了一下要站起來的動作...

我因為蹲下時, 腳要顛腳,  所以教練要我在蹲穩了之後就先把橫板打直, 再慢慢站起來...

果然這樣的練習, 對我來說還挺有用的, 在岸上練習了之後, 再下水用拖曳機練習...

第二次就穩穩的站起來了, 教練就說我ok了, 練習到這裡就可以了...


這時候...在岸邊等待的4位肉腳男, 又開始大呼小叫了起來...呵呵~

我只好安慰他們說, 我有花大錢去滑雪啦!! 所以才容易上手啦!! 哈哈~

(因為滑水和滑雪的一些動作是有點類似的....)

果然等到我出海去的時候,雖然第一次拉線太心急的沒蹲穩就要站起來,失敗~~~

但是第二次、第三次拉線,就ok嚕!! 還轉了2個彎, 又過了大浪...我都還站挺久的...

連開船的助教也說我這樣很棒嚕!! 只要再挺胸一點, 重心再移動一下, 就ok嚕!!


 


只不過可能是第一次出海, 真的太緊繃了, 姿勢也沒有完全做正確, 手拉的好酸喔!!

第三次落水之後, 因為手真的太酸了, 我就再也站不起來了...

反正也正好要回岸上,就在離岸附近, 我就拉著線, 被拖回岸上了...呵呵~~

 

整個下午, 我就只有出海一次, 就結束了....

雖然若是要出海第二次, 我也可能手軟無力...但還是覺得這運動花在等待的時間實在太多了...

我們是初學,剛好又有那4位肉腳男猛摔, 等待時間更拉長....

還好, 我出海一次就算大成功, 不然可能會帶著遺憾離開...

滑水好玩是挺好玩的, 但是我可是全身酸痛到現在捏!! 下次要再滑水...可能要再休息一陣子才行...

但我還是比較愛滑雪捏!! 因為不用等啊!! 愛滑多久就滑多久...

但若是以後冬天滑雪,夏天滑水...感覺也不賴咧!! 也算是可以解解饞啦!! 哈哈~~~
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留言列表 (4)

發表留言
  • Kelly
  • 唉呦~我是運動型的女孩啊!!
    所以所有的運動都可以試試看啊!!
    倒是你應該持續去游泳喔!!這樣才會"散"也才會健康~
  • 小PO
  • 我真是佩服你有這麼好的體力
    又好像都曬不黑ㄟ
    我現在爬個樓梯都喘的要命
    肥胖真是要人命....嗚嗚
    現在終於開始後悔自己的墮落.....>_<
  • Kelly
  • 唉呦~我朋友的相機就只能定焦啊!!
    另外一台相機又來不及上船...
    我又還沒買新相機..能有影片看就已經很不錯了...
    你就勉強看看吧!! 呵呵~~
  • melon
  • 人好小..看不到....